過剰適応。

調べ物をしていてたまたま目にした。

 

自分の場合、色々読んでいると当てはまることが多い。

 

 

そうかもと思ったらちょっとホッとした。

言葉になったり形が見えたりするとホッとするものだ。やれることが具体的になってくる。

 

相手が無茶苦茶だった時、

分からない時はめっちゃモヤモヤしてたけど

なんだそういう病気なのかと知って

じゃあしょうがないと思えたりした。

それと同じ。

自分に対してそう思えた。

 

 

 

ので対応していこうと思う。

 

撫子は着物の柄でしか見たことなかったけどかわいい花だ

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